Fysioterapeuten eller sjukgymnast är en vårdgivare som är experten på hållning och rörelse.
Fysioterapeuten hjälper med dina besvär
Du får hjälp med att minska, lösa eller förebygga kroppsliga besvär. Du kan också få hjälp med kroniska sjukdomar som artros, smärta, stressrelaterade problem eller neurologiska sjukdomar. Fysioterapeuten undersöker rörligheten i muskler och leder, muskelstyrka, kondition och balans.
Tillsammans med fysioterapeuten pratar du om dina mål, var du har problem med och vad som är viktig för dig i dagliga livet. Du får råd om behandlingar, hjälp med att lösa blockeringar och får övningar för att du kan röra dig bättre. Behandlingar kan bestå av töjning av musklerna, mobilisering av lederna, massage och tejptekniker, TENS, Virtual Reality terapi, fasciabehandling, balansträning, rådgivning, ergonomi och träning. Naturligtvis stödjer jag dig också mentalt i din rehabiliteringsresa och ökar motivation och självförtroende.
Fysioterapeuten ger råd och övningar
Om du känner dig osäker på din teknik eller hållning när du tränar kan du få råd och övningar, så att du kan fortsätta träna med glädje. Fysioterapeuten fungerar alltså som en medicinskt utbildad coach som stödjer dig på din hälsoresa.
Vid första besöken diskuterar fysioterapeuten dina besvär, mål, sjukdomshistorik, vad du har redan gjort och undersöker dig fysisk. För att kunna göra en helhetsbedömning, behövs det ofta att du står i underkläder. Diskuterar med din fysioterapeut om du är osäkert på något. Vi behandlar dig alltid vid respekt och professionalitet. Efter undersökningen diskuterar fysioterapeuten sin bedömning, vad det finns för behandlingar och skapar ni tillsammans en rehabiliteringsplan. Första besöket tar mellan 45 till 60 minuter beroende på dina besvär och behov.
Vid andra och kommande besök får du en kort bedömning och en behandling som är beroende på dina besvär och behov. En behandling tar ofta 45 minuter.
